12 ПРАВИЛ ЗОЖ. ИЮЛЬ: СОБЛЮДАЮ ГАРМОНИЮ ВО ВСЕМ.
ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ТОП 7 КНИГ, КАК ЖИТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ И МИРОМ.
«Лучше поздно, чем никогда». Барбара Шер. Книга помогает преодолевать сложности так называемого «среднего возраста», побуждая читателя не отчаиваться, а соединять свой многолетний опыт и планы на будущее.«Искусство жить просто». Доминик Лоро. Минимализм как способ обнаружить и «отшелушить» маловажные вещи, действия для получения больших результатов и гармонизации с реальностью.«Без суеты. Как перестать спешить и начать жить». Карл Оноре. Автор аргументирует мысль о необходимости снижения темпа жизни, в котором не замечаются самые важные и прекрасные моменты.«Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире». Марк Уильямс, Денни Пенман. Благодаря научному подходу британских исследователей осознанная медитация включается в курс терапии, рекомендованный для предупреждения депрессий и повышения стрессоустойчивости, обретения спокойствия ума, души и тела.«Интроверты».Эта книга Сьюзан Кейн была самой обсуждаемой книгой года. И это не удивительно. Почему наш мир выстроен по мерилам экстравертов? Почему интроверсия часто и совершенно безосновательно путается со скромностью и замкнутостью? Почему интроверту трудно найти свое место в жизни? И почему наш мир не может существовать без интровертов?! На все эти вопросы вы найдете ответ в этой книге.
Среди известных и выдающихся людей много интровертов, может быть эта книга
«Мир в каждом шаге», Тит Нат Хан. Еще одна удивительная книга, написанная Тит Нат Ханом, научит вас жить в настоящем и наслаждаться спокойствием и гармонией. Удивительно, но даже такие банальные вещи, как красный сигнал светофора, грязная посуда или вибрирующий смартфон могут помочь вам пройти путь к осознанности — подлинному сознательному присутствию в текущем моменте и реальности.«Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо». Марк Мэнсон. Как абстрагироваться от всепроникающих клише, культа успеха и покорить мир, будучи самим собой.
Профсоюз Жлобинских электрических сетей