Главная Жлобинские электрические сети 8 способов жить в гармонии с самим собой

8 способов жить в гармонии с самим собой

Версия для печати
Мы не можем влиять на стихию, которая бушует вокруг нас, но можем совладать с бурей внутри себя. Существует множество методов обретения спокойствия и гармонии. Вот лишь некоторые из них:

🔸Следите за своими мыслями🤔
Мысли определяют наше мироощущение и самочувствие. Старайтесь концентрироваться на хорошем и меньше думайте о неприятном. Ничто не может вас расстроить, пока вы сами не позволите себе расстроиться.

🔹Создайте вокруг себя гармоничную обстановку
Важно иметь порядок не только в мыслях, но и в жизни. Если ваш дом полон уюта и спокойствия, вам будет в нем спокойно. Создайте вокруг себя атмосферу, способствующую обретению внутренней гармонии.

🔸Проявите заботу о своем физическом состоянии
Человек существо не только духовное. Плохое физическое самочувствие лишает нас баланса. Старайтесь следить за своим здоровьем. Уделяйте внимание питанию и физическим нагрузкам. Прогулки на свежем воздухе способствуют внутреннему покою.

🔹Чаще бывайте на природе🌲
наслаждайтесь её красотой, наблюдайте и прислушивайтесь.

🔸Умейте прощать и отпускать. Обиды и злость не сделают жизнь лучше. Научитесь искренне прощать, и не держать зла. Отпустите воспоминания о неприятных событиях, а не возвращайтесь к ним снова и снова.

🔹Будьте благодарны🙏
Мы часто не ценим то, что имеем, пока этого не лишимся. Недовольство и раздражение проистекают из того, что мы считаем имеющееся в нашей жизни чем-то малозначимым. Будьте благодарны за всё, что есть в вашей жизни. Старайтесь находить радость в мелочах.

🔸Научитесь слушать и понимать других
Будьте внимательным слушателем и хорошим собеседником. Оставляйте другим право на собственную точку зрения.

🔹Живите в согласии с собой😊
Принимайте себя такими, какими вы есть. Постарайтесь сократить до минимума неприятные вам вещи в вашей жизни. Не нужно соглашаться на то, что вас не устраивает. Вы можете изменить абсолютно всё. Живите своей жизнью, и творите её так, как вам кажется правильным.

Нельзя игнорировать дискомфорт и постоянное неудовольствие. Пусть ваша жизнь будет озарена светом.☀ Начните меняться прямо сейчас, станьте источником спокойствия и добра.

Профсоюз Жлобинских электрических сетей

Читайте также
Жлобинские электрические сети
1 мая 2019 в 03:33
Охрана Труда — важная составляющая жизни ...
Молодёжный Совет при поддержке первичной профсоюзной организации Жлобинских электрическиех сетей провел конкурс детского рисунка на ...
Жлобинские электрические сети
11 мая 2019 в 17:03
Квест «Дорогами войны»
Все знают, что сотрудник работает лучше, если в коллективе существуют отношения взаимопонимания и доверия. Поэтому ...
Жлобинские электрические сети
30 мая 2019 в 12:38
Всё лучшее – детям! Празднование Дня ...
В детстве звонче звуки, ярче мира цвет! Ничего на свете лучше детства нет! Наверное, ни ...
Жлобинские электрические сети
7 июня 2019 в 12:34
Сплав по малой Родине — 2019
При поддержке администрации, профсоюзного и молодёжного комитета филиала «Жлобинские электрические сети» РУП «Гомельэнерго» прошёл однодневный ...
Жлобинские электрические сети
8 июля 2019 в 14:43
Открытый турнир по настольному теннису среди ...
Настольный теннис является одной из самых интересных и доступных спортивных игр. Это вид спорта практически ...
Жлобинские электрические сети
4 августа 2019 в 11:19
Рок-фестиваль «Рок за Бобров»
  Сотрудники — члены профсоюза Жлобинских электрических сетей при поддержке профсоюзного комитета посетили рок-фестиваль «Рок ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *