Главная Жлобинские электрические сети Если мы не победим вредные привычки, они победят нас!

Если мы не победим вредные привычки, они победят нас!

Вредные привычки может найти в себе практически каждый среднестатистический человек. Многие люди предпочитают не видеть в этом проблемы и попросту не замечают собственные вредные пристрастия. Часто можно услышать отговорку: «У меня всё под контролем, это вовсе не вредная привычка, а минутная слабость». На самом деле, человек часто даже не догадывается, сколько негатива в его жизнь несут вредные привычки и как хорошо будет, если от них избавиться.

Что можно считать плохой привычкой? Закономерность действий, чётко повторяющихся на протяжении длительного времени, характерных для конкретного человека, — это привычка. Вредной её можно назвать, если она несёт потенциальную угрозу физическому, психическому и духовному здоровью человека.

Вредных привычек огромное количество. Все они обладают одним сходным качеством — от них тяжело избавиться. Алкоголизм, наркомания, курение, шопоголизм, игромания, переедание, интернет-серфинг, сидячий образ жизни, сквернословие, обгрызание ногтей — это далеко не полный перечень вредных пристрастий, которыми страдают современные люди. Есть менее глобальные привычки, например праздное времяпрепровождение. Многие не видят в этом дурного, а считают чертой характера. Мол, он привык брать от жизни всё, умеет радоваться и веселиться. А на деле он обыкновенный лентяй и «прожигатель» жизни.

Сила привычек велика и заключается в их иллюзорной помощи. Подобно жаропонижающему средству привычки временно снимают симптом. Но не способны помочь с главной проблемой. Так курение или шоппинг облегчают состояние тревоги, но могут вызвать стойкую зависимость и неблагоприятно сказаться на здоровье и экономическом благополучии. Это, в свою очередь, усиливает чувство беспокойства, заставляя справляться с ним уже привычным способом. Таким образом, человек оказывается в замкнутом круге.

Со многими привычками получается справиться самостоятельно за счет осознания, силы воли и самоконтроля. Если самостоятельно избавиться от слабостей не получается, необходимо обратиться за квалифицированной помощью, и сделать это уже сейчас.

Профсоюз Жлобинских электрических сетей

Версия для печати

Читайте также
Жлобинские электрические сети
17 ноября 2020 в 11:35
Наши люди
Нас с детства учат быть добрыми и честными. Если нашел чужое, значит, нужно вернуть, не ...
Жлобинские электрические сети
11 ноября 2020 в 09:06
Международный день бухгалтера
10 ноября — представители одной из самых точных профессий отмечают во всем мире свой профессиональный ...
Жлобинские электрические сети
10 ноября 2020 в 18:09
В Жлобине прошел митинг, посвященный Дню ...
В день красного дня календаря, 7 ноября, на площади Освободителей состоялся митинг, в котором приняли ...
Жлобинские электрические сети
10 ноября 2020 в 17:59
ПРОФДИСКОНТ
Дисконтную программу для членов профсоюза разработал профсоюзный комитет филиала «Жлобинские электрические сети» РУП «Гомельэнерго». «Дисконтная ...
Жлобинские электрические сети
8 ноября 2020 в 18:01
Ледовый марафон – 2020!!!
8 ноября 2020 года в Ледовом дворце города Жлобина с окончанием осенних каникул состоялось корпоративное ...
Жлобинские электрические сети
4 ноября 2020 в 17:56
Меры предосторожности от COVID-19
Количество случаев заражения коронавирусной инфекцией вновь растет и мы хотели бы напомнить вам о мерах ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *