Главная Жлобинские электрические сети Всемирный день щитовидной железы

Всемирный день щитовидной железы

⃣⃣ мая отмечается Всемирный день щитовидной железы. Щитовидная железа – железа внутренней секреции, основной функцией которой является выработка тиреоидных гормонов, которые стимулируют обмен веществ во всех клетках нашего организма, поддерживают работу головного мозга, сердца и всех мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Поэтому заболевание щитовидной железы влечет за собой сбои в жизнедеятельности всего организма.

📈 По данным Всемирной Организации Здравоохранения, заболевания щитовидной железы, среди эндокринных нарушений, занимают 2 место после сахарного диабета. Более 665 млн. человек в мире имеют эндемический зоб или страдают другими тироидными патологиями; полтора миллиарда человек сталкиваются с риском развития йоддефицитных заболеваний. Прирост числа заболеваний щитовидной железы в мире составляет 5% в год.

⬇⬇⬇ На что же необходимо обратить внимание, чтобы вовремя распознать заболевание щитовидной железы?

🔹 мышечная и суставная боль, тендинит (воспаление сухожилий);
🔹 дискомфорт в области шеи, утолщение в переднем отделе, зоб;
выпадение волос;
🔹 раздражение кишечника;
🔹 семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний;
🔹 депрессивность и тревожность;
🔹 неожиданные изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности;
🔹 высокая утомляемость и истощение;
🔹 учащенный пульс и сердцебиение;
🔹 дрожь в руках, потливость;
🔹 частые головокружения и приступы слабости;
🔹 чувство жара или, напротив, зябкости.

☝🏻 Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать заболевания щитовидной железы. Но, если вы заметили у себя несколько показателей из перечисленных выше — обязательно сходите на прием к эндокринологу.

🥗 Отличной профилактикой заболеваний щитовидной железы является ежедневное поступление в организм необходимого количества йода (150-200 мкг в сутки).
Полезно употреблять в пищу гречку, а также любые морепродукты: морскую капусту, кальмары, печень трески, морскую рыбу, креветки. Откажитесь от курения и научитесь справляться со стрессами.

Будьте здоровы!

Профсоюз Жлобинских электрических сетей

Версия для печати

Читайте также
Жлобинские электрические сети
17 ноября 2020 в 11:35
Наши люди
Нас с детства учат быть добрыми и честными. Если нашел чужое, значит, нужно вернуть, не ...
Жлобинские электрические сети
11 ноября 2020 в 09:06
Международный день бухгалтера
10 ноября — представители одной из самых точных профессий отмечают во всем мире свой профессиональный ...
Жлобинские электрические сети
10 ноября 2020 в 18:09
В Жлобине прошел митинг, посвященный Дню ...
В день красного дня календаря, 7 ноября, на площади Освободителей состоялся митинг, в котором приняли ...
Жлобинские электрические сети
10 ноября 2020 в 17:59
ПРОФДИСКОНТ
Дисконтную программу для членов профсоюза разработал профсоюзный комитет филиала «Жлобинские электрические сети» РУП «Гомельэнерго». «Дисконтная ...
Жлобинские электрические сети
8 ноября 2020 в 18:01
Ледовый марафон – 2020!!!
8 ноября 2020 года в Ледовом дворце города Жлобина с окончанием осенних каникул состоялось корпоративное ...
Жлобинские электрические сети
4 ноября 2020 в 17:56
Меры предосторожности от COVID-19
Количество случаев заражения коронавирусной инфекцией вновь растет и мы хотели бы напомнить вам о мерах ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *